脚臭是令很多人尴尬的事情,无论是家里还是外出做客,皮鞋、球鞋里裹着一股浓臭,鞋垫,别人不适自己也难堪苦恼。
有数据显示,成人中70-80%的人有脚臭,严重影响了日常生活甚至带来交际方面的障碍。
防臭鞋垫人们并不陌生,早在两千年前就有着“国纺源头,万年衣祖”的美誉,而在几年前,人们就开始使用竹炭、海绵等鞋垫抑制脚臭,鞋垫过软易塌陷,不易起到增加高度作用;偏硬则足弓悬空,增加足部压力,容易累脚;而软硬适中的鞋垫凸起的穴位起到足弓支撑的作用。
作为个子不高的人,穿上鞋垫后总会多了一点自信。
小鞋垫,大学问。
一个不起眼的小物件,却可以让人在运动中不伤膝盖,减轻在日常行走中对脚部的伤害,甚至可以纠正错误的走姿,所以,选择鞋垫一定要选好的,特殊鞋垫不仅能减少青少年的足部疾病,还能缓解老年人因疾病带来的脚部疼痛。
鞋垫应该每天更换。
每周用肥皂水刷鞋垫一次,功能性鞋垫,保持干燥和清洁,防止霉菌滋生。
由于鞋垫具有一定的减震性能,这种性能在长期使用后会受到损害。
对于运动鞋垫,有一个基本的更换原则:经过150小时的有氧运动后,鞋垫会失去弹性,此时应该更换。
脚垫在左右脚垫上划分出与脚底反射区相一致的对应区,在对应区内设置突头,除臭鞋垫,对脚底起到保健作用;通过人体在脚上对应的9个反射区,缝有突出的线结达到保健作用;结构简单,制作、使用方便,可以自然疗疾,即针对不同保健、自疗的需要,选取相应的凸片,准确地粘贴或缝在需要疗疾的穴位符号处,一处或几处均可,只要脚一着力,即可自然刺激穴位,达到人体气血运行、经络畅通、阴阳平衡、病痛与疲劳自行消除或缓解。
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